Jóga v těhotenství a příprava k porodu (Janet Balaskas)

Jóga a příprava k porodu přináší celistvý návod, jak projít těhotenstvím za pomoci jógy, a poskytuje kvalitní přípravu na porod a mateřství.
Autorka, matka čtyř dětí a lektorka jógy pro těhotné ženy, se v úvodu zabývá hlubokou duševní i fyziologickou proměnou ženy v těhotenství. Ve druhé části knihy, doplněné mnoha fotografiemi a ilustracemi, najdete soubor relaxačních, dechových a tělesných jógových cvičení a poloh vhodných pro období těhotenství i k porodu.

Janet Balaskasová je zakladatelka Hnutí za aktivní porod a autorka několika knih o přirozeném těhotenství, porodu a mateřství. Mezi její nejznámější publikace patří Aktivní porod, průvodce aktivním porodem, který se stal nepostradatelnou příručkou mnoha těhotných žen

Autorka: Janet Balaskas

Nákupní košík

Nákupní košík je prázdný

Události

Po, 23.04.2018, 09.00
Stromka
Po, 23.04.2018, 10.30
Stromka
Po, 23.04.2018, 19.00
Ovenecká 46
Út, 24.04.2018, 10.00
A centrum
St, 25.04.2018, 17.00
Centrum trvalého zdraví Cordeus
St, 25.04.2018, 19.00
Centrum trvalého zdraví Cordeus
Po, 30.04.2018, 09.00
Stromka
Po, 30.04.2018, 10.30
Stromka

Nejnovější příspěvky blogu

Gravidjóga umožňuje těhotné ženě nenásilným způsobem zvládat fyzické i psychické změny a je skvělou...
Hathajóga jako termín vznikla ve spojení s textem z 15. století Hathajógaprapidika, kterou napsal jogín...
Dr. Leberman je optik (nyní žijící ve státě Colorado, pořádá přednášky a semináře a je zároveň pracovníkem...