Gravid jóga s Petrou - polední

Čas, který věnujete sobě, věnujete i svému dítěti.

Jóga v těhotenství jemným způsobem eliminuje problémy spojené s těhotenstvím.

Cvičení vás posílí a připraví na porod.

Na lekcích si osvojíte také snadné techniky, jak se dostat snadno do formy po porodu.

Pravidelné cvičení v těhotenství napomáhá

  • prevenci ochabnutí tolik zatěžovaného pánevního dna
  • správnému držení těla a tím prevenci bolesti zad v bederní oblasti a kříže
  • snížení výskytu křečových žil a otoků nohou
  • správnému plnému dýchání
  • k udržení psychické pohody a radosti v těhotenstv

Přihlášky zde.

Datum události: 
Út, 21.11.2017, 10.00
Út, 28.11.2017, 10.00
Prostor: 
Cena: 
260,- Kč/120 min
Permanentka: 
10 lekcí - 2.400,- Kč (permanentku lze využít i na jiný program A centra)

Nákupní košík

Nákupní košík je prázdný

Události

Po, 20.11.2017, 09.00
Stromka
Po, 20.11.2017, 10.30
Stromka
Po, 20.11.2017, 19.00
Ovenecká 46
Út, 21.11.2017, 10.00
A centrum
Út, 21.11.2017, 18.30
A centrum
St, 22.11.2017, 17.00
Centrum trvalého zdraví Cordeus
St, 22.11.2017, 19.00
Centrum trvalého zdraví Cordeus
Po, 27.11.2017, 09.00
Stromka

Nejnovější příspěvky blogu

Gravidjóga umožňuje těhotné ženě nenásilným způsobem zvládat fyzické i psychické změny a je skvělou...
Hathajóga jako termín vznikla ve spojení s textem z 15. století Hathajógaprapidika, kterou napsal jogín...
Dr. Leberman je optik (nyní žijící ve státě Colorado, pořádá přednášky a semináře a je zároveň pracovníkem...