Gravidjóga s Petrou - večerní

Čas, který věnujete sobě, věnujete i svému dítěti.

Jóga v těhotenství jemným způsobem eliminuje problémy spojené s těhotenstvím.

Cvičení vás posílí a připraví na porod.

Na lekcích si osvojíte také snadné techniky, jak se dostat snadno do formy po porodu.

Pravidelné cvičení v těhotenství napomáhá

  • prevenci ochabnutí tolik zatěžovaného pánevního dna
  • správnému držení těla a tím prevenci bolesti zad v bederní oblasti a kříže
  • snížení výskytu křečových žil a otoků nohou
  • správnému plnému dýchání
  • k udržení psychické pohody a radosti v těhotenstv

Přihlášky zde.

Datum události: 
Út, 26.09.2017, 18.30
Út, 03.10.2017, 18.30
Prostor: 
Cena: 
260 Kč /120 minut
Permanentka: 
2 400 Kč / 10 lekcí (permanentku lze využít i na jiný program A centra)

Nákupní košík

Nákupní košík je prázdný

Události

St, 20.09.2017, 17.00
Centrum trvalého zdraví Cordeus
St, 20.09.2017, 19.00
Centrum trvalého zdraví Cordeus
Po, 25.09.2017, 09.00
Stromka
Po, 25.09.2017, 10.30
Stromka
Po, 25.09.2017, 19.00
Ovenecká 46
Út, 26.09.2017, 10.00
A centrum
Út, 26.09.2017, 18.30
A centrum
St, 27.09.2017, 17.00
Centrum trvalého zdraví Cordeus

Nejnovější příspěvky blogu

Gravidjóga umožňuje těhotné ženě nenásilným způsobem zvládat fyzické i psychické změny a je skvělou...
Hathajóga jako termín vznikla ve spojení s textem z 15. století Hathajógaprapidika, kterou napsal jogín...
Dr. Leberman je optik (nyní žijící ve státě Colorado, pořádá přednášky a semináře a je zároveň pracovníkem...