Jemná jóga pro ženy

Kurz je vhodný pro začátečníky a středně pokročilé

Cvičení jóga pro ženy výborně působí na rozproudění životní energie ve všech buňkách těla. Příznivě ovlivňuje flexibilitu kloubů, zvyšuje pružnost a sílu, posiluje svaly pánevního dna, harmonizuje nervový a hormonální systém. Uvolňuje napětí a přináší pocit klidu.

Cvičení, výdrž v pozicích společně s vědomým dýcháním přináší nesoudící pozornost a pocit lehkosti.

Ze cvičení budete odcházet odpočaté, plné harmonie a síly. Získáte dobrý pocit ve svém těle.

Lekce jsou určeny pro ženy, které si přejí zdravý život těla i mysli a hlubší propojení se svým nitrem. všem ženám, které s jógou začínají, i těm, které s ní mají již zkušenost.

Objednat se on-line.

Lekce probíhají každou středu od 19:00 do 20:30 v meditační místnosti.

 

Datum události: 
St, 22.11.2017, 19.00
St, 29.11.2017, 19.00

Nákupní košík

Nákupní košík je prázdný

Události

Po, 20.11.2017, 09.00
Stromka
Po, 20.11.2017, 10.30
Stromka
Po, 20.11.2017, 19.00
Ovenecká 46
Út, 21.11.2017, 10.00
A centrum
Út, 21.11.2017, 18.30
A centrum
St, 22.11.2017, 17.00
Centrum trvalého zdraví Cordeus
St, 22.11.2017, 19.00
Centrum trvalého zdraví Cordeus
Po, 27.11.2017, 09.00
Stromka

Nejnovější příspěvky blogu

Gravidjóga umožňuje těhotné ženě nenásilným způsobem zvládat fyzické i psychické změny a je skvělou...
Hathajóga jako termín vznikla ve spojení s textem z 15. století Hathajógaprapidika, kterou napsal jogín...
Dr. Leberman je optik (nyní žijící ve státě Colorado, pořádá přednášky a semináře a je zároveň pracovníkem...